La première séance commence par un temps d’échange pour comprendre votre situation, votre quotidien, vos ressentis et ce qui vous amène au cabinet.
Je vous présente ensuite les différents outils que je peux vous proposer et leur intérêt en fonction de vos besoins. Je propose, vous disposez : vous restez pleinement acteur de votre accompagnement. Ensemble, nous construisons la séance. Je peux vous orienter vers les techniques qui me semblent les plus pertinentes, tout en respectant vos préférences, vos ressentis et vos limites. Une technique ne vous convient pas ? Elle n'est pas obligatoire.
L'objectif est de vous permettre de comprendre ce qui vous est proposé et de participer activement aux choix qui vous concernent.
Lorsque plusieurs séances sont nécessaires, l'accompagnement évolue avec vous. Il n'y a pas de protocole figé : chaque rendez-vous s'adapte à votre état du moment, à votre évolution et à vos besoins.
Vous n'êtes pas simplement destinataire de votre accompagnement : vous en êtes un véritable acteur.
Un trouble fonctionnel correspond à un déséquilibre dans le fonctionnement d’un organe ou d’un système du corps, alors qu’aucune lésion ou anomalie structurelle suffisante n’explique les symptômes.
Le corps fonctionne, mais son fonctionnement est perturbé : digestion, sommeil, stress, énergie, cycle féminin, troubles musculo-squelettiques… Les manifestations peuvent être bien réelles et parfois très gênantes dans le quotidien, même lorsque les examens médicaux ne mettent pas en évidence de cause organique.
L’accompagnement en santé naturelle vise alors à prendre en compte la personne dans sa globalité, son mode de vie et les différents facteurs pouvant participer à cet équilibre.
Sphère digestive
Ballonnements ; Digestion perturbée ; Constipation ou diarrhée fonctionnelle ; Syndrome de l’intestin irritable ; Reflux et brûlures digestives fonctionnelles
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Sommeil
Difficultés d’endormissement ; Réveils nocturnes ; Sommeil perturbé ; Fatigue au réveil ; Dérèglement du rythme veille-sommeil
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Stress
Stress chronique ; Charge mentale importante ; Surmenage ; Difficulté à « décrocher » ; Fatigue nerveuse ; Irritabilité ; Difficulté à retrouver son calme
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Sphère musculosquelettique
Tensions musculaires ; Raideurs ; Crampes ; Gênes cervicales ou dorsales ; Maux de tête ; Manifestations corporelles liées au stress
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Cycle féminin
Inconforts liés au cycle ; Syndrome prémenstruel ; Règles douloureuses sans cause médicale identifiée ; Cycles irréguliers sans cause organique identifié ; Inconforts liés aux différentes périodes du cycle
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Equilibre général
Fatigue persistante ; Baisse de vitalité ; Sensation d’épuisement ; Difficultés de récupération ; Sensation de ne plus être « aligné » ; Difficulté à se recentrer ; Perte / Prise de poids
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Je dispose de plusieurs outils issus de la naturopathie et de différentes méthodes traditionnelles. Ils peuvent être utilisés seuls ou associés, selon ce qui vous correspond le mieux. Lors de la séance, je vous explique ce que je vous propose et pourquoi. Nous décidons ensuite ensemble de ce qui vous convient : vous restez libre de vos choix et acteur de votre accompagnement.
Conseils personnalisés en alimentation, hygiène de vie, rythme quotidien et habitudes favorables à votre équilibre.
Un stick olfactif personnalisé qui vous permet de prolonger votre séance en stimulant directement votre système limbique.
Des techniques manuelles douces adaptées à votre problématique.
L'utilisation de la chaleur sur certains points, dans le cadre d'une approche traditionnelle et personnalisée.
Une approche manuelle inspirée des traditions énergétiques chinoises, adaptée à vos besoins du moment.
Nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, votre quotidien, vos ressentis et ce qui vous amène au cabinet.
Nous cherchons ensemble les déséquilibres qui peuvent influencer votre bien-être et définissons les priorités du moment.
Les différentes techniques sont choisies et combinées en fonction de votre état du jour, de votre énergie et de vos besoins.
Lorsque plusieurs séances sont nécessaires, chaque rendez-vous évolue avec vous. L’objectif n’est pas de suivre un protocole figé, mais de rester au plus près de votre réalité.
Je ne crois pas aux accompagnements qui cherchent à faire rentrer chaque personne dans une même case. Votre corps, votre histoire, votre rythme de vie, votre état émotionnel et votre énergie du moment sont propres à vous. Ils méritent donc d’être pris en compte dans leur ensemble. Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute et d’accompagnement, sans jugement, dans lequel vous pouvez vous déposer et reprendre contact avec vos propres ressentis.
Il ne s’agit pas de faire « plus », mais de faire juste, au bon moment et pour vous.
55€
Un temps d'échange approfondi pour faire le point sur votre situation et construire ensemble votre accompagnement.
40€
Un rendez-vous pour poursuivre, ajuster ou faire évoluer l'accompagnement selon vos besoins.
L'accompagnement en santé naturelle s'inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un suivi ou à un traitement médical.